13+1 Buchinger Fasten

Zwei Wochen Fasten – und ein Tag, um bewusst neu zu starten. Nach deiner intensiven Fastenzeit begleiten dich Conny & Reiner mit Achtsamkeit und Erfahrung durch den behutsamen Aufbau. So kannst du deine neu gewonnene Leichtigkeit, Klarheit und Energie sicher in deinen Alltag integrieren. Während der 13 Fastentage erlebt dein Körper eine tiefe Regeneration: der Stoffwechsel findet sein Gleichgewicht, die Sinne schärfen sich, und dein Energiefluss kommt harmonisch in Bewegung. Deine Fastenzeit wird begleitet von frisch gepressten Säften, aromatischen Kräutertees, feinen Brühen und dem reinen Wasser aus den Heilquellen von Bad Teinach. Spaziergänge durch den Wald, wohltuende Anwendungen und stille Momente im Spa schenken dir Zeit zum Loslassen und Auftanken. Unser 2.500 m² großer Spa-Bereich lädt dich ein, dich ganz der Entspannung hinzugeben. Fünf verschiedene Themensaunen, stille Ruheräume und Heilbäder fördern Regeneration und Wohlbefinden. Ergänzend kannst du aus individuellen Anwendungen wählen – etwa Massagen, Colon-Hydro, Kosmetik oder Physiotherapie, abgestimmt auf deine persönlichen Bedürfnisse. Der abschließende Aufbautag führt dich sanft zurück in die Ernährung: mit frischen, leichten und liebevoll zubereiteten Speisen, die deinen Körper nähren und dein Wohlbefinden festigen. Diese vierzehn Tage sind eine Einladung, dich selbst neu zu spüren – gestärkt, ausgeglichen und voller Lebensfreude.